El aspecto de nuestro cabello es un claro reflejo de nuestro estado de salud en general. Un cabello deteriorado puede ser significativo de que algo no está bien, quizás tengamos carencias de algunas vitaminas o minerales, o quizás no lo cuidamos como realmente necesita.
Los remedios naturales y caseros que facilitaremos en este post son para cuidar los cabellos frágiles, quebradizos, sin brillo y con las puntas abiertas. Debemos señalar que podemos cuidar y nutrir el cabello para que las puntas no resulten dañadas y se abran, además de con los remedios naturales que vamos a facilitar sanear las puntas con un corte de pelo también es aconsejable.
Muchos factores pueden predisponernos a que el pelo se resienta, se vuelva frágil, se quede sin brillo, las puntas se abran, y en muchas ocasiones se produce debido a que las glándulas sebáceas del cuero cabelludo no producen la grasa o cebo suficiente.
Sabemos que un exceso de grasa o cebo en el cuero cabelludo tampoco es bueno, pero en los límites normales es necesario que ese cebo esté presente. Las causas por las que las glándulas sebáceas no producen la grasa o cebo en límites normales pudieran ser entre otras:
- Malos hábitos alimenticios.
- Alimentación desequilibrada.
- La polución o contaminación.
- Situaciones de estrés o ansiedad.
- El secador de pelo, la plancha del pelo.
- Los tintes, coloraciones, mechas.
- El sol, el agua del mar, el cloro de las piscinas.
Sin lugar a dudas podemos contribuir también al cuidado del cabello desde el interior adoptando hábitos de vida saludables en los que la alimentación sea sana y equilibrada rica en vitaminas y minerales, mantenernos bien hidratados, incluir en nuestra dieta levadura de cerveza que podemos conseguir en copos, o en comprimidos.
Evitar el tabaco, el alcohol, el estrés, y el sedentarismo. Otros consejos para cuidar nuestro cabello son:
- Buscar champús que sean suaves, hidratantes, que no sean agresivos, optar por los productos naturales u orgánicos
- Asegurarnos de que nos aclaramos bien el pelo con abundante agua tibia después del lavado.
- Cepillarnos el pelo con suavidad.
- Evitar que tanto los tintes, mechas, coloraciones y permanentes no sean frecuentes.
- Utilizar secador con aire frío, y antes de utilizar la plancha ponernos crema protectora para que el pelo no resulte dañado.
3 remedios naturales para mejorar el cabello frágil y sin brillo
Loción de vinagre para hacer los aclarados
Esta loción además de vinagre lleva también flores frescas de lavanda y aceite esencial de lavanda.
Este preparado es para utilizarlo a modo de aclarar o enjuagar el cabello después del lavado.
Para preparar esta loción necesitamos los siguientes ingredientes y cantidades:
- 100 gramos de flores frescas de lavanda.
- Un litro de vinagre de manzana.
- 30 gotas de aceite esencial de lavanda.
Preparación:
Ponemos el vinagre en un recipiente de cristal con tapa, y añadimos las flores de lavanda para macerar.
Dejamos macerar el preparado durante 2 semanas y lo agitamos con relativa frecuencia.
Transcurrido el tiempo colamos el preparado y le añadimos las gotas de aceite esencial de lavanda.
Ahora dejaremos reposar el preparado durante 2 días.
Cuando pasen los 2 días ya podemos utilizarlo.
Para utilizarlo cogemos medio vaso del preparado y lo mezclamos con 8 vasos de agua.
Aplicación:
Una vez que nos hayamos lavado el pelo nos aclaramos con agua tibia y en el último aclarado o enjuague nos aplicaremos la loción.
El resto del preparado podemos conservarlo en el recipiente de cristal bien cerrado durante un mes.
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Preparado de ortiga para dar brillo
Para preparar este remedio para dar brillo al pelo la ortiga es una planta medicinal muy eficaz por sus propiedades beneficiosas, además de dar brillo al pelo también aumenta el volumen del cabello.
Prepararemos una decocción con la raíz de la ortiga.
Necesitamos 100 gramos de raíz de ortiga y un litro de agua mineral.
Ponemos en un caldero el agua y la ortiga.
Una vez que comience a hervir, bajamos el fuego y hervimos durante 15 minutos.
Retiramos del fuego, colamos el preparado y dejamos enfriar.
Aplicación:
Nos lavamos el pelo como habitualmente hacemos y en el último enjuague nos aplicamos el preparado de ortiga.
A continuación volvemos a aclararnos el pelo con agua fría.
Aceite capilar casero con aceite de oliva y aceites esenciales
Esta mezcla de aceites es ideal para aportarle al cabello luminosidad, y brillo sobre todo cuando los cabellos lucen apagados.
Para preparar este aceite capilar necesitamos mezclar los siguientes aceites:
- 300 ml. de aceite de oliva virgen.
- 6 gotas esenciales de lavanda.
- 6 gotas esenciales de romero.
Mezclamos y lo conservamos en un bote o tarro de cristal con cierre hermético.
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Aplicación:
A la hora de aplicarnos el aceite capilar ponemos un poco de este aceite en las manos y lo aplicamos sobre el cuero cabelludo a la vez que masajeamos suavemente.
Nos peinamos y desenredamos los cabellos y dejamos actuar el aceite capilar durante 15 minutos, enjuagamos primero y luego nos lavamos el pelo como habitualmente hacemos.
El aceite capilar podemos usarlo 3 veces durante el mes.
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