Las Emociones son reacciones de carácter psicofisiológico, de vital importancia para nuestra vida, las cuales representan el modo como nos adaptamos a determinados estímulos cuando percibimos el mundo que nos rodea. A su vez, la Mente es el conjunto de capacidades que, desde un punto de vista intelectual, posee y tiene la persona. En esta sección puedes encontrar información sobre todos los aspectos relacionados con la Psicología, la mente y las emociones. Disfruta de una mente sana y feliz, descubriendo consejos y trucos sobre aquellos temas que te preocupan. ¿Tienes ansiedad o estrés? ¿Quieres descubrir cuáles son las pautas para una buena relación?. Y como decía George Gershwin, «La vida es como el jazz, mejor si es improvisada».
Cuando nos preocupamos por la salud de nuestra piel solemos fijarnos en utilizar productos de higiene y de cosmética adecuados, optando por ejemplo por las opciones más naturales y recomendadas. También es común que nos acordemos de nuestros hábitos y les prestemos una especial atención:...
Se conoce por estrés postvacacional (también conocido como síndrome postvacacional) a una de las patologías más comunes en las sociedades desarrolladas, sobretodo porque...
Probablemente en más de una ocasión hayas empleado la palabra ejercicio físico para referirte a aquel momento del día en el que te dedicas tiempo a cuidarte además de...
Muchas personas pasan entre 10 y 12 horas en el trabajo pero no son lo suficientemente productivos. ¿A qué se debe? los factores son muchos, desde no saber gestionar...
Actualmente, son muchísimas las personas que se ven obligadas a llevar un ritmo de vida caótico: conciliación laboral y familiar, numerosas horas de trabajo… Así, a...
Es común que, muchas personas, cuando les ocurre algo inesperado (ya sea triste o agradable), que les conlleva a sufrir una gran emoción, tiendan a contener el llanto de...
Como te comentábamos en un artículo anterior en el que te hablábamos sobre la importancia de la concentración en el estudio, cuando nos encontramos estudiando o en...
Tanto cuando nos encontramos en pleno proceso de estudio (para lo cual es fundamental aprender a estudiar, sobretodo si deseamos conseguir unos resultados óptimos y...
Con la vuelta al cole, al instituto y a la Universidad es habitual que muchos jóvenes sientan ilusión, ganas y sobretodo muchos nervios ante la llegada de los tan...
Tal y como te comentábamos en un anterior artículo en el que te explicábamos en qué consiste y cómo es el método Robinson (conocido también como método EPL2R), no hay...
Si eres estudiante o te encuentras a las puertas de comenzar con el estudio (por ejemplo, vas a comenzar una carrera universitaria o piensas estudiar para las...
Muchas personas tienden a hablar de la cleptomanía, aunque de alguna u otra forma se trata de una gran desconocida para la mayoría de ellas. Precisamente por tal motivo...
Aunque probablemente su nombre médico o clínico tienda a no sonarte tanto, probablemente sí sepas a qué trastorno u obsesión nos estaríamos refiriendo cuando te hablamos...
Los métodos de estudio vienen a ser una serie de técnicas y de estrategias que ayudan a llevar a cabo un mejor estudio, a recordar mejor y a comprender toda la materia...
Suele ser habitual utilizar los términos carácter y personalidad como si fueran palabras sinónimas. Sin embargo, lo realmente cierto es que ambas poseen un significado...
El término prejuicio designa en su origen a cualquier juicio a priori con respecto a otro, pudiendo ser favorable o desfavorable. No obstante, es cierto que en su gran...
El silencio es muy importante para poder escuchar la vida. Limitar el ruido de todo lo que nos rodea es importante para nuestra salud física, mental y emocional...
Todos sabemos que negociar forma parte de la vida, aquello para lo que no nos entrenan ni en la escuela ni en la universidad. ¿Eres una de esas personas que detestan...
Actualmente, son cada vez más las parejas que se ven obligadas a vivir su amor a cientos e incluso miles de kilómetros de distancia, en muchas ocasiones debido a motivos...
El amor no correspondido siempre es complicado, tanto si eres tú el que sientes amor por una persona que no quiere nada contigo, como si es otra persona la que te ama y...
Una relación de pareja no es ni mucho menos un camino de rosas. Aunque las películas y series nos vendan el amor como un sentimiento que evoca a la felicidad más plena...
Tener una mente positiva incrementa de manera notable las posibilidades de alcanzar el éxito en todos los ámbitos que conforman tu vida: laboral, sentimental, personal…...
Nuestra existencia se puede resumir en el objetivo de ser felices junto a todas las personas queridas que nos rodean. Desde el preciso instante que tenemos razón de...
Hay días que nos levantamos sin ganas de absolutamente ganas de nada. Sin razón aparente, nos damos cuenta que nuestra autoestima ha pegado un bajón considerable desde...
Aristóteles fue junto a Platón, uno de los filósofos más influyentes de la Antigua Grecia. A lo largo de toda su obra, se pueden apreciar citas célebres que a día de hoy...
Einstein se ha ganado todo el mérito de ser uno de los científicos más influyentes del pasado siglo XX. Su famosa teoría de la relatividad se ha convertido en uno de los...
Aunque todavía hay mucha gente que no las puede presenciar, hay otras para que las películas de terror son como una especie de imán de la que no se pueden despegar...
Charles Chaplin fue con todo merecimiento uno de los cineastas, actores, directores y humoristas más relevantes y exitosos del de todo el siglo XX. A lo largo de su...
Nuestra mente es un constante hervidero de ideas y pensamientos de todo tipo. Algunos de ellos pueden ser de lo más beneficiosos como puede ser el sentimiento de amor...
Desde hace siglos, siempre se nos ha inculcado la idea de que solo podemos ser felices a través de una pareja que nos quiera y nos procese amor eterno. Cuando llegamos a...
