¿Estás buscando el aceite adecuado para completar tu rutina de cuidado de la piel, pero te sientes abrumada por la variedad de opciones disponibles? No te preocupes, nos ha pasado a muchas.
El aceite de semillas de borraja es uno que nos hemos encontrado en muchos productos cosméticos, pero ¿sabes qué beneficios puede aportar a tu dermis?
Tenemos la información que necesitas para solucionar todas tus dudas. ¡Sigue leyendo para descubrir las propiedades y beneficios del aceite de borraja para la piel!
¿Qué es el aceite de semilla de borraja?
Es un aceite vegetal obtenido de las semillas de la planta Borago officinalis, originaria del Mediterráneo, cuya característica principal son sus hermosas flores azules en forma de estrella. Tiene una textura suave y sedosa, sin ser grasoso, y es incoloro o ligeramente amarillo pálido. En cuanto al aroma, es muy suave y tiene un toque herbal.
El aceite se extrae mediante un proceso de prensado en frío de las semillas de la planta. Este proceso implica exprimir las semillas a baja temperatura para preservar sus nutrientes y propiedades. Propiedades hidratantes, antiinflamatorias y antioxidantes (entre otras) que se valoran muchísimo en el mundo de la cosmética.
Estos beneficios vienen dados por su composición, rica en ácido gamma-linolénico (GLA), un ácido graso esencial de la familia de los omega-6 que nuestro organismo no puede sintetizar, y por eso debe ser suministrado a través de la dieta o de su aplicación tópica.
También contiene ácido linoleico, ácido oleico, ácido palmítico y otros ácidos grasos beneficiosos.
Además, es una fuente de fitoesteroles, vitamina E, minerales y antioxidantes, que ayudan a proteger la piel de los radicales libres y otros factores ambientales que la dañan. Por eso está cargado de beneficios. ¿Quieres conocerlos? Pues sigue leyendo.
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Beneficios del aceite de borraja para la piel
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Hidratación profunda: La hidratación es una seña inequívoca de los aceites, y el aceite de borraja aporta tanto humedad como nutrición, ayudando a mantener la dermis hidratada, nutrida y suave durante todo el día.
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Reducción de la inflamación: Los ácidos grasos del aceite de borraja, como el ácido gamma-linolénico, pueden reducir la inflamación, lo que lo hace especialmente beneficioso para mejorar las pieles con acné, eczema, dermatitis, y rosácea.
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Mejora la barrera cutánea: Los componentes del óleo ayudan a fortalecer la barrera cutánea, lo que significa que puede proteger mejor la piel contra los factores ambientales que pueden causar daños, como sequedad e irritación.
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Propiedades antioxidantes: Ya hemos mencionado la presencia de antioxidantes, que ayudan a proteger la piel de los radicales libres, lo que puede prevenir el envejecimiento prematuro y otros daños en la dermis. Si quieres conseguir un plus de poder antioxidante, suma a este óleo el de semilla de uva.
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Aumenta la producción de ceramidas: Puede ayudar a aumentar la producción de ceramidas en la barrera lipídica, lo que ayuda a mantener una tez hidratada y protegida de los patógenos. Además, esto ayuda a mantener el equilibrio de agua en la piel.
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Calmante: También tiene propiedades calmantes, lo que puede reducir la irritación y el enrojecimiento.
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No comedogénico: El aceite de borraja es no comedogénico, lo que significa que no obstruye los poros y es seguro para su uso en cutis grasos y propensos al acné.
Estos y otros más beneficios los podrás disfrutar con la mejor selección de óleos vegetales para utilizar en la piel.
Cómo utilizar el aceite de semillas de borraja
Hay varias formas de utilizar el aceite de semilla de borraja en la piel, aquí te menciono algunas para que puedas ponerlas en práctica:
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Como aceite facial: aplica unas gotas en la piel limpia y masajea suavemente hasta que se absorba completamente. Puedes usarlo por la mañana y por la noche.
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Como ingrediente en una mascarilla facial: puedes mezclar unas gotas con otros ingredientes naturales para crear una mascarilla facial casera hidratante y calmante. O incluso también puedes añadir unas gotas a tu mascarilla (tiene que ser de formato crema) comercial para multiplicar sus buenos efectos.
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Como aceite corporal: puedes aplicar el aceite de borraja directamente en la piel del cuerpo después de la ducha o mezclarlo con tu loción corporal favorita para aumentar su efecto hidratante.
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Como tratamiento localizado: aplica una pequeña cantidad de aceite de borraja en áreas específicas de la piel que necesiten hidratación o que estén inflamadas.
Recuerda que, como con cualquier producto nuevo para la piel, es recomendable realizar una prueba de parche antes de usarlo en áreas más grandes del cuerpo para asegurarte de que no tengas una reacción alérgica. Además, es importante que el aceite de borraja se diluya con un aceite portador, como el de jojoba o de almendras, antes de aplicarlo directamente en la piel.
Contraindicaciones y efectos secundarios
Como ingrediente natural, su uso es generalmente seguro para la mayoría de las personas. Sin embargo, hay algunas precauciones que se debes tomar al usarlo en la piel.
Por ejemplo, no se recomienda su uso en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ya que hay cierta evidencia que sugiere que puede estimular el parto y causar complicaciones.
Las personas con alergias a ciertas plantas, como el tomillo, la salvia y la menta, pueden ser más propensas a desarrollar una reacción alérgica al aceite de borraja, así que hay que actuar con precaución.
Es posible que algunas personas experimenten una leve irritación o enrojecimiento después de aplicar el aceite de borraja, especialmente si se usa sin diluir. Por lo tanto, es importante diluirlo con un aceite portador antes de aplicarlo.
También puedes experimentar una sensación grasosa o pesada en la piel después de aplicarlo, aunque esto generalmente desaparece después de unos minutos. Si te resulta demasiado grasiento, te recomendamos que lo sustituyas por uno más ligero como el de almendras dulces.
En general, siempre es importante realizar una prueba de parche antes de usar cualquier nuevo producto en la piel y hablar con un dermatólogo si tienes alguna inquietud o duda sobre el uso del aceite de borraja.
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