La agrimonia es una planta medicinal que pertenece a la familia de las Rosáceas, su nombre científico es “Agrimonia eupatoria”. Esta planta medicinal esconde...
Teresa Ortiz
Redactora de Natursan, especializada en bebés, niños, nutrición y cocina, es Técnico Superior en Educación Infantil. Amante de la cocina, especialmente de la más saludable y casera, y abuela.
La dieta desintoxicante que a continuación detallaremos es para llevarla a cabo solo durante un día por lo que no se aconseja más allá de un día. Las uvas...
Desde tiempos remotos la ortiga ha sido utilizada por sus propiedades medicinales. Las ortigas (Urtica), pertenecen a la familia de las Urticaceae, una amplia...
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Las hormonas de la felicidad son las endorfinas y son unas sustancias químicas que produce el organismo, son las encargadas de producir las sensaciones de...
Aligerar las recetas no quiere decir que vayamos a comenzar descontar calorías. Consiste en facilitar ideas para conseguir que nuestras recetas sean más...
Todos/as podemos sentir cansancio, debilidad y agotamiento en algún momento. De hecho, nos encontramos ante síntomas frecuentes y comunes, que en la mayoría de...
La flora intestinal son las bacterias que viven en nuestro intestino, y que realizan funciones importantes para tanto para la salud del sistema digestivo como...
El agua oxigenada es uno de esos elementos casi indispensables ya no solo en cualquier botiquín, sino que se ha convertido en una herramienta fundamental y...
Los consejos naturales que a continuación facilitamos son solo para quemaduras superficiales. Cuando estamos padeciendo de una quemadura antes de intervenir...
La fiebre es un mecanismo de defensa con la que nuestro cuerpo se defiende o hace frente a las posibles infecciones que en algún momento de la vida pudiéramos...
¿Quién no ha estado estresado alguna vez en su vida? Es importante resaltar que un cierto nivel de estrés es bueno para afrontar retos, salvar obstáculos, pero...
Cuando hemos atravesado un catarro, resfriado o gripe es posible que nos haya quedado restos de flema o moco en el pecho. El exceso de mucosidad es bastante...
Independientemente de la edad que tengamos es totalmente normal y habitual que en alguna ocasión nos sintamos decaídos, cansados o fatigados. Sus síntomas son...
La tos es un síntoma muy común cuando estamos atravesando algún resfriado, catarro, gripe, es un mecanismo de defensa que nos ayuda a expulsar la mucosidad...
Las aguas florales se conocen también con el nombre de hidrolatos, y se diferencian de los aceites esenciales en que contienen menos principios activos que los...
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Las aftas son pequeñas úlceras o llagas en la boca de forma redondeadas y tono blanquecino o amarillento. Son dolorosas, bastante molestas, suelen desaparecer...
Las anginas o amigdalitis es una enfermedad inflamatoria aguda, consistente en la inflamación de las amígdalas que se produce en la faringe. Las anginas son...
Las lombrices intestinales, esos pequeños gusanos blancos y molestos que miden apenas un centímetro son los oxiuros. Estos gusanos se alojan en el intestino y...
El agua oxigenada o peróxido de hidrógeno es un compuesto químico, formado de agua y oxígeno, sustancia altamente reactiva que mata los microorganismos...
El agua con gas o agua carbonatada es agua con ácido carbónico, esta bebida es conocida también como agua de sifón, y cuando al agua con gas se le añade...
La dermatitis es una afección o trastorno crónico a la vez que duradero que se produce en la piel y sucede cuando la piel no tiene los factores que por...
Después de los excesos con las comidas que ingerimos durante las Navidades es común que muchas personas se sientan afectadas por problemas digestivos, como los...
¿Sabías qué los alimentos que habitualmente consumimos a lo largo de nuestra vida contribuyen al buen funcionamiento cerebral? El cerebro necesita consumir...
El agar-agar es un gelificante que se extrae del alga roja, la cual pertenece a la familia de las “Rhodophytae” y se obtiene de la pared celular de este tipo...
Después de los excesos Navideños es bueno recurrir tanto a los caldos como a las sopas para depurar o desintoxicar nuestro organismo. Seguramente si nos hemos...
El día de Reyes y las Fiestas Navideñas han llegado a su fin, y poco a poco vamos retornando a nuestras rutinas, como suele suceder siempre, estos días se van...
En un post anterior hemos facilitado información acerca de lo beneficiosas que llegan a ser para nuestra salud el consumo de sardinas. Después de haber leído...
En un post anterior en Natursan hemos facilitado una sencilla receta para elaborar un Roscón de Reyes en casa. Una vez preparado el Roscón de Reyes, ya solo...