Mediante el proceso de activación de los frutos secos podemos aprovechar mejor las propiedades nutritivas que poseen, además a este proceso podemos añadirle...
Teresa Ortiz
Cuando el reconocimiento médico antes de la práctica deportiva ha dado resultados óptimos ya podemos comenzar a correr. Pero antes de comenzar la carrera...
Los hábitos de vida han cambiado, afortunadamente por hábitos de vida más saludables en el que tanto la dieta sana y equilibrada junto con actividad física se...
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Los calambres musculares como generalmente son conocidos en realidad son espasmos que se producen en los músculos. El espasmo es la contracción que sufre el...
Cuando nos dedicamos a hacer ejercicio es a vece inevitable sufrir alguna lesión que otra. Las lesiones no siempre asoman como consecuencia del ejercicio son...
¿Sabías que también se puede cocinar con el microondas? Utilizado tradicionalmente únicamente para calentar comida o descongelar alimentos congelados, lo...
Esta salsa de nueces es muy fácil de elaborar y supone un recurso más a la hora de variar nuestras recetas de salsas. La salsa de nueces es ideal para...
La salsa de albahaca o crema de albahaca es una salsa con la que podemos acompañar los platos de pasta, aderezar carnes, pescados y es ideal también para...
La sinusitis es una afección que puede afectar tanto a los niños como a los adultos y que surge cuando la mucosa de los senos paranasales se inflaman. En la...
Antes de elaborar esta deliciosa salsa con la que podremos hacer volar nuestra imaginación culinaria vamos a hablar acerca del origen del Pesto. El Pesto es...
La ortiga es una planta medicinal que puede aportarnos muchos beneficios y propiedades que sin lugar a dudas beneficiaran nuestro organismo hasta el punto de...
A lo largo de nuestra vida es posible que en algún momento podamos padecer de alguna que otra afección en las uñas. Las uñas son durezas de la piel que...
Dentro de los distintos tipos de hipotiroidismo que pueden ocurrir cuando existen problemas de tiroides, el hipotiroidismo primario es una enfermedad causada...
El síndrome de piernas inquietas es una patología que afecta a muchas personas. Esta patología afecta tanto a la población adolescente como a la población...
Esta receta de flan de calabaza es una receta dulce, fácil de elaborar, y nutritiva a la vez. Quizás te preguntes la razón por la cual es un postre nutritivo...
Todos hemos probado el flan en alguna ocasión. Y, efectivamente, se trata de un postre que gusta a muchos, cuya receta tradicional se elabora a base de huevos...
Los flanes dulces son, por lo general, recetas populares y tremendamente conocidas, que gustan en definitiva a la mayoría de las personas (y también a los más...
La alcachofera es la planta de la que se obtienen los frutos conocidos como alcachofas. Esta planta es parecida a los Cardos y se le considera pariente de...
Antes de preparar este remedio natural vamos a conocer un poco más acerca del boldo. El Boldo es un árbol originario de Suramérica que se encuentra distribuido...
Si te apasionan los creps o crepes es bastante probable que ya los hayas probado dulces, ya sea acompañados de chocolate caliente por encima, alguna crema...
Después de un día de trabajo estamos deseando llegar a casa, sacarnos los zapatos, relajarnos y aliviar el cansancio de nuestros pies. Los pies debemos...
Quizás te pueda sorprender el título de este postre al decir que es saludable y nutritivo. Pues es que esta receta no es solo un dulce, ya que sus ingredientes...
Es posible que pienses que el mal olor de las axilas es debido a una mala, pésima o incorrecta higiene, pero la realidad es bien distinta: aunque puede ser una...
Es bastante que en algún que otro momento ya hayas disfrutado de su textura y de su sabor, independientemente de que éstos fueran dulces o salados. Los crepes...
Existe una curiosa –pero interesante- creencia popular que dice que llevando algunas castañas en los bolsillos ayudan a combatir los problemas venosos. Sea o...
El Tzatziki es una receta tradicional de la cocina de Grecia y Turquía. Se trata de una receta refrescante que podemos tomar como entrante de un primer plato o...
Seguramente alguna vez en la vida habrás sufrido alguna que otra rozadura en cualquier zona de tus pies como consecuencia del roce del calzado sobre la piel...
El Pacharán es una bebida de sobremesa que suele tomarse después del almuerzo. Esta bebida es un licor dulce, tradicional de Navarra, del País vasco y otras...
La leche de cabra se convierte en una bebida de origen animal lleno de beneficios y propiedades nutritivas. Es más, se constituye como una excelente...
Sin lugar a dudas el verano va llegando a su fin y dentro de unos días el otoño estará aquí. El verano es una buena estación para beneficiarnos tanto de frutas...
