Las migrañas, dolores de cabeza o también conocidas como cefaleas pueden aparecer entre rangos de edad muy dispares que oscilan desde los 15 hasta 55 años. La...
José María Tabares
Periodista, amante de las letras, el optimismo y una filosofía de vida basada en que la felicidad reside en uno mismo. Especializado en nutrición, psicología y salud. Ha trabajado en medios especializados del sector, como 'La Mente Es Maravillosa'.
La gastronomía hindú también se ha convertido en una de las más consumidas en todos los rincones del mundo. Esto se debe a que ofrecen un amplio abanico de...
Las alcachofas es un tipo de hortaliza que guarda un sinfín de propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo. Sin embargo, mucha gente desconoce que son las...
La esperanza de vida para cualquier japonés se puede situar perfectamente alrededor de los 85 años. Con esta cifra, uno se pregunta cómo los nipones pueden...
La grasa abdominal es una de las partes más antiestéticas que existen si tenemos esos kilitos de más. Pero no hay de qué preocuparse. Ya sabéis que desde...
Cuando uno se sienta en su sofá después de una jornada de trabajo, en muchas ocasiones solo le apetece relajarse un poco viendo la TV para después acostarse lo...
Sufrir náuseas o mareas puede anularnos como persona. Es una sensación que recorre todo nuestro cuerpo haciendo que nos sintamos realmente mal, algo que se...
Existen todo tipo de infusiones que contienen numerosos beneficios para nuestro organismo. Todo ello sin decir que la mayoría de ellas tienen también efectos...
Aunque mucha gente lo desconozca, los frutos secos en general también aportan innumerables beneficios para nuestra salud. Incluso la OMS (Organización Mundial...
Los carbohidratos son una de las fuentes de energía más básicas que existen. Están compuestas de carbono, hidrogeno, oxígeno y se suelen adherir a las paredes...
El cardamomo es una especia de origen tropical que nos puede aportar también numerosos beneficios para nuestro organismo. Hay que decir que se trata de un...
El pollo es una gran forma de disfrutar de todas las bondades que ofrece la proteína de una forma sana y natural. Sin embargo, son muchas las personas que...
El guacamole es uno de los pilares básicos de la gastronomía mexicana y es una de las tantas razones por las que se consume en medio mundo. Aunque existen...
La semilla del guaraná es una de esas grandes olvidadas a la hora de llevar una dieta sana y equilibrada. Sin embargo, si la tomamos en su justa medida...
Charles Chaplin fue con todo merecimiento uno de los cineastas, actores, directores y humoristas más relevantes y exitosos del de todo el siglo XX. A lo largo...
A la hora de perder peso, tenemos la idea preconcebida que únicamente las verduras van a ayudarnos en este largo y duro proceso. A lo largo de los últimos años...
Nuestra mente es un constante hervidero de ideas y pensamientos de todo tipo. Algunos de ellos pueden ser de lo más beneficiosos como puede ser el sentimiento...
Desde hace siglos, siempre se nos ha inculcado la idea de que solo podemos ser felices a través de una pareja que nos quiera y nos procese amor eterno. Cuando...
Hay un dicho latino que dicta “mens sana in corpore sano”. Esta cita nos viene a decir que para disfrutar de una buena calidad de vida, no solo hay que estar...
No hace falta decir que el fútbol se ha convertido en el deporte rey por excelencia en medio mundo. Esto ha provocado que los propios jugadores ganen...
El sarro o también denominado como cálculo dental es la acumulación de alimentos y todo tipo de residuos a través de todos los rincones de nuestra dentadura...
El desenamoramiento es un proceso que puede durar semanas, meses e incluso años. Con el paso del tiempo, cada vez es más común que esa persona a la que tanto...
Desde que tenemos uso de razón se nos ha enseñado que hay que decir siempre la verdad. Tanto nuestros padres como familia en general nos han dicho que la...
No todo el mundo ha nacido para ser emprendedor. Aunque esto no quiere decir que no haya que intentarlo alguna vez en la vida. Vivimos en una época donde cada...
Hay gente que definitivamente no sabe estar sola. Basan su felicidad en estar siempre acompañados de los demás que reafirmen sus valores como persona para así...
A veces no queda más remedio que evadirnos de todo lo que nos rodea. No queda otra opción que dedicar un par de días a nosotros mismos, alejados de nuestros...
A veces nos encontramos con personas que parecen que tienen como una especie de inteligencia más desarrollada para saber en todo momento cómo nos sentimos. Son...
La historia de J. K. Rowling, conocida sobre todo por ser la autora de la obra de Harry Potter, está llena de todo tipo de momentos oscuros. Aunque gracias a...
El tabaco se cobra la vida de millones de personas al año en todo el mundo. Lo peor del asunto es que muchas de estas víctimas se producen de forma indirecta a...
El mero hecho de llevar una discusión acalorada con un amigo, conocido o familiar puede provocar que después se produzcan todo tipo de conflictos y rencillas...