La guanábana es un árbol que pertenece a la familia Annonaceae, el cual se cultiva en muchos países tropicales por sus frutos comestibles (que son conocidos...
C.Pérez
La guanábana es un árbol que pertenece a la familia Annonaceae, el cual se cultiva en muchos países tropicales por sus frutos comestibles (que son conocidos...
¿Quién no ha sufrido alguna vez una contractura muscular en el cuello? De hecho, el dolor tanto de espalda como de cuello tienden a ser los más habituales, que...
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En los últimos años se ha puesto muy de moda el conocido como café verde, sobre todo cuando comenzó a aparecer como suplemento nutricional concebido para...
Cada mañana se preparan en muchas casas tanto de nuestro país como de otros países millones de cafeteras en prácticamente todo el mundo. Y es que no hay duda:...
Dicen que el desayuno es la comida más importante del día, y en definitiva nos encontramos ante una expresión con muchísima razón. Se trata de la primera...
¿Sabes que en realidad es sumamente beneficioso comer cada día un puñado de frutos secos? Son alimentos naturales, muy ricos en nutrientes esenciales y que...
Tanto los frutos secos como las frutas secas son en realidad alimentos tan saludables como adecuados dentro de una dieta variada y equilibrada, gracias sobre...
La toronja es, junto con la naranja y el limón, uno de los cítricos más conocidos y populares que existen. Aunque muchos suelen confundirla con el pomelo, lo...
Si pensásemos en un postre tan nutritivo como delicioso, que a la vez aporta interesantes beneficios y propiedades para nuestra salud, ese podría ser...
El pasado mes de enero Mariló Montero, presentadora del programa de televisión La Mañana de la 1, que se emite todas las mañanas en Televisión Española, hizo...
Es bastante probable que todos, en algún momento, hayamos sufrido de pesadez estomacal. Conocida también como pesadez de estómago, se trata de un trastorno muy...
Se trata probablemente de uno de los hábitos o rutinas más comunes en muchas casas de nuestro país: nos despertamos, nos lavamos la cara con el fin de...
El pH es un valor utilizado con el objetivo de medir la alcalinidad o acidez de una determinada sustancia, indicando el porcentaje de hidrógeno que encontramos...
Con el término de acidosis, o más concretamente acidosis metabólica, consiste en una afección en la que existe demasiado ácido en los líquidos corporales. Es...
El ayuno, desde un punto de vista de la alimentación, es una práctica consistente en dejar de comer de manera voluntaria con el objetivo principal de mejorar...
Es posible que en algún momento lo hayas hecho: ¿en alguna que otra ocasión te has preguntado cuál sería en realidad la mejor hora, o el mejor momento del día...
Cada día se repite la misma rutina en muchas casas de nuestro país, y también de muchos otros países repartidos por lo ancho y amplio del mundo: nos...
Las naranjas son unos cítricos que se obtienen del naranjo dulce, del naranjo amargo y de naranjas de otras especies (o híbridos), sobre todo de antiguos...
En los últimos años, gracias a su cualidad como bebida adelgazante, el agua de pepino se ha convertido en una bebida muy popular, no solo por su facilidad de...
El pepino es una conocida hortaliza que habitualmente es utilizada en la cocina como ingrediente de las ensaladas, gracias a su poder refrescante. No obstante...
No hay nada más saludable que comer un yogurt al día. Se trata de un producto lácteo, de consistencia por lo general cremosa, el cual se obtiene a partir de la...
Existen diferentes opciones naturales y sumamente saludables para depurar nuestro organismo, y eliminar las distintas toxinas que se han ido acumulando cada...
No hay duda que no existe nada más sano y saludable que un buen caldo vegetal, ya que se elaboran con ingredientes frescos y naturales que aportan a nuestro...
El doctor Jesús-Román Martínez Álvarez, profesor de Nutrición de la Universidad Complutense de Madrid y Presidente de la Fundación Alimentación Saludable, nos...
El corazón es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, principalmente porque, a través de su acción de bombear sangre, permite que las sustancias...
Nos encontramos ante una de las infecciones más frecuentes, tanto que se estimula que todas las personas la sufrirán alguna vez en su vida. Se trata de la...
¿Sabías que la conocida como candidiasis forma en realidad parte de ese grupo de enfermedades que más frecuentemente afectan a las personas? Incluso algunos...
No hay nada más molesto y doloroso que un dolor de muelas. Puede aparecer en cualquier momento, sin avisar, y puede quedarse para acompañarte en tu día a día...
Vivimos en una sociedad estresada por naturaleza, en la que es poco común no sentirse nerviosos, estresados o ansiosos, sobre todo por el ritmo de vida que...
