C.Pérez

Escribo sobre ciencia, salud y nutrición desde hace 11 años. ¡Ah! Y también papá a tiempo completo con 4 años de experiencia.

Para qué es buena la alcachofa

¿Sabías que existen más de 20.000 especies, aunque en realidad son pocas las especies de alcachofas que originalmente se cultivan en el mundo? El motivo es...

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Por qué es bueno comer fruta cada día

Hace algún tiempo el Ministerio de Sanidad español puso en marcha una campaña informativa que se convirtió sin duda alguna en una de las más populares de...

¿Caminar o correr?

Para quienes practicar ejercicio físico con cierta regularidad, o incluso para quienes se plantean la posibilidad de comenzar a practicarlo diariamente o de...

Para qué es bueno el tomate

Si vives en el Mediterráneo, o sigues una dieta equilibrada y variada basada en la dieta mediterránea, es bastante probable que ya hayas podido disfrutar de...

Cómo reducir la papada con ejercicios

Conocida popularmente con el nombre de papada, se convierte en una de las partes de nuestro rostro que más tienden a preocupar a un buen número de personas...

Cómo eliminar liendres y piojos

¿Sabías que, en realidad, los piojos son un problema muy habitual y común? Sobre todo es común en los más peques de la casa, habitualmente entre los 3 a los 12...

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La gripe, desde un punto de vista médico, es considerada como una infección vírica aguda, la cual se transmite fácilmente de una persona a otra causada por el...

Miel para la gripe y el resfriado

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Por qué estornudamos

¿Sabías que cuando estornudamos tendemos a expulsar el aire a una velocidad superior a los 150 kilómetros por hora? De hecho, la mayoría de expertos consideran...

Cómo aliviar y eliminar los mocos

¿Alguna vez te has preguntado por qué aparecen los mocos? Lo cierto es que se trata de una pregunta cuanto menos interesante, ya que a diferencia de lo que...

Cómo hacer agua de canela

No hay duda que la canela es una de las especies más conocidas y utilizas, no solo en la cocina por sus interesantísimas y maravillosas cualidades aromáticas;...

Vegetarianos y veganos: diferencias

Aunque la carne es un alimento recomendado dentro de una dieta variada y equilibrada, cada vez es mayor el número de personas que optan por ser una...