El colesterol alto se convierte en una de las señales más evidentes de acumulación de grasa en las arterias, lo que mantenido en el tiempo puede causar un...
C.Pérez
Escribo sobre ciencia, salud y nutrición desde hace 11 años. ¡Ah! Y también papá a tiempo completo con 4 años de experiencia.
Dormir adecuadamente es siempre fundamental ya no solo para descansar bien, sino a la hora de disfrutar de una buena salud. En este sentido, diferentes...
La diarrea consiste en la evacuación intestinal frecuente de heces líquidas o flojas. Se debe sobretodo a que el cuerpo no es capaz de absorber los líquidos, o...
Suele ser muy habitual que en un determinado momento nos demos cuenta que en los talones aparezcan unas pequeñas grietas, en su mayoría regulares, y que en...
Aunque son más conocidas por su nombre individual, lo cierto es que los frutos rojos (también populares con el nombre de frutas rojas) son no solo unas frutas...
El golpe de calor, también conocido como insolación, aparece cuando nuestro organismo se calienta demasiado y no es capaz de auto-enfriarse, manteniendo una...
Aunque se consume en muchas partes del mundo, es cierto que en nuestro país la carne de pato tiende a ser un producto muy poco utilizado en gastronomía; cosa...
Lo cierto es que la leche de soja es una bebida cuanto menos realmente controvertida, porque cuenta con seguidores y detractores sobre sus supuestos...
Suele ser muy habitual que además de comer mal (ya sea porque lo hacemos con prisas o porque simplemente no tenemos ganas), tendamos a saltarnos algunas...
Suele ser habitual que, cuando una persona consume leche de vaca, al poco tiempo tiende a sufrir síntomas como mala digestión, flatulencias y malestar...
Los riñones son órganos fundamentales en la desintoxicación y depuración de nuestro organismo, ya que a través de la orina se encargan en la eliminación de...
A la hora de hacer bien la digestión, es necesario no solo optar por alimentos digestivos que ayuden de manera realmente positiva a la hora de mejorar nuestra...
Cada vez es más habitual que muchas personas sientan indigestión, y no sepan sobretodo que los niveles de vida tan ajetreados que llevamos actualmente es uno...
¿Cómo bajar el ácido úrico? Es preciso reseñar que los niveles considerados como normales del ácido úrico en la sangre tienden a oscilar entre 3.0 y 7.0 mg/dL...
¿Tiendes habitualmente a comer muchos alimentos ricos en sodio, o a incluir demasiada sal en tus recetas y platos? Aunque en estos momentos no padezcas de...
Los denominados como glóbulos blancos (también conocidos con el nombre de leucocitos) son un conjunto de células sanguíneas que destacan por ser los efectores...
Hace ya algún tiempo conocíamos los efectos de los alimentos con mercurio en la salud, ya que en el año 2011 la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y...
Mientras que los rayos X (que son radiaciones electromagnéticas, como por ejemplo las ondas que transmite tu teléfono móvil), la radiación de los rayos X es...
Desde hace años se vienen realizando diferentes investigaciones y estudios científicos que pretenden constatar cuáles son en realidad los efectos de las...
Es muy habitual leer que los frutos secos engordan, debido especialmente a que en su composición nutricional nos podemos encontrar con un alto contenido en...
No hay duda que los niveles de colesterol alto puede convertirse en un problema serio de salud, especialmente porque eleva el riesgo cardiovascular de la...
Recientemente te hablábamos de un novedoso tratamiento para la DMAE (degeneración macular asociada a la edad), que contaría con varias ventajas añadidas para...
Hace aproximadamente tres años (en agosto de 2010) al popular actor Michael Douglas le diagnosticaron cáncer de garganta en fase IV, el cual superó tras 8...
La hipotensión se produce cuando las cifras de tensión arterial por debajo de límites normales (90/60 mmHg). Cuando una persona suele tener siempre la presión...
La retención de líquidos es, junto con la hinchazón abdominal, uno de los problemas de salud más habituales a los que se enfrentan muchas mujeres cada día. Se...
Cuando nos hinchamos significa que retenemos líquidos, puesto que las piernas, las manos, el vientre y las caderas se hinchan aunque a fin de cuenta comamos...
Los antioxidantes son sustancias que encontramos de forma natural en la mayoría de los vegetales, los cuales son nutrientes capaces de bloquear aquellos...
El chipirón es el nombre con el que popularmente se conoce a los calamares más jóvenes. Al igual que los calamares, son unos cefalópodos que pertenecen a la...
La sepia es un molusco cefalópodo que pertenece al orden de las Sepiidas, las cuales dependiendo de donde nos encontremos pueden ser conocidas con diferentes...
Las coquinas son unos moluscos bivalvos conocidas también con el nombre de tellina (Donax trunculus). Pertenece a la familia Donacidae, y se caracteriza por...