Las anchoas es sin duda alguna uno de los pescados más consumidos y conocidos por parte de muchas familias. Aunque en forma de conserva (ahumadas, con aceite o...
C.Pérez
Escribo sobre ciencia, salud y nutrición desde hace 11 años. ¡Ah! Y también papá a tiempo completo con 4 años de experiencia.
El bonito es un pescado que pertenece a la familia de los Escómbridos (concretamente al género Sarda), siendo necesario diferenciar entre dos tipos: el bonito...
El besugo es un alimento cuanto menos delicioso, que pertenece a la familia de los Espáridos (a la que también pertenecen otros peces muy consumidos, como la...
¿Quién no ha probado alguna vez un delicioso bacalao a la sal o en salsa? Lo cierto es que se convierte en uno de los peces más apreciados, el cual pertenece a...
Suele ser muy habitual en muchísimas personas que, luego de comer ajos (sobretodo ajos crudos) tienden a sentir poco tiempo después problemas o molestias tanto...
Las endibias son unas hortalizas que pertenecen a la familia de las Compuestas, concretamente a la familia de las Asteráceas, en la que nos encontramos con más...
Las judías verdes son unas legumbres que pertenecen a la familia de las Leguminosas, las cuales se caracterizan por ser originarias de América (concretamente...
El repollo (una hortaliza conocida también con el nombre de berzas) pertenecen a la familia de las Crucíferas, a cuya familia también pertenecen otras...
El cardo es el nombre común que reciben varias plantas de la familia de las Compuestas (o Asteráceas), de la cual existen más de un millar de géneros y más de...
Seguramente que en los meses anteriores habréis tenido noticias o informaciones varias relacionadas con los cafés pendientes en vuestras redes sociales. Y lo...
Si bien es cierto que el melocotón es una fruta deliciosa, originario de China, que podemos encontrar en diferentes épocas del año (enero, junio, julio, agosto...
Precisamente como te comentábamos en una nota anterior en la que te hablábamos sobre los diferentes beneficios de las ciruelas pasas, las frutas desecadas se...
El tamarillo es, cuanto menos, una de esas frutas exóticas o tropicales cuya forma y apariencia recuerda muchísimo al tomate, de ahí que popularmente sea...
La pitahaya es una de esas frutas poco comunes o conocidas en nuestro país. Es también conocida con los nombres de warakko, pitaya, yaurero y pitajón, y...
El kumquat es una fruta exótica o tropical cuanto menos curiosa, sobretodo si tenemos en cuenta que también es popularmente conocida con el nombre de naranja...
Las grosellas (tanto las grosellas negras como las grosellas rojas, aunque también podemos encontrarnos con variedades blancas) son unas frutas ciertamente...
Ahora que comienza el buen tiempo y que el calor también empieza a apretar, es une buenísima idea que, cuando vamos a la playa o a la piscina a pasar un día de...
El pulpo es un alimento delicioso y cuanto menos único, que podemos disfrutar fresco sólo en algunos meses del año, siendo enero de hecho una de las épocas más...
El pulpo es uno de los alimentos más populares en la cocina española, siendo muy habitual y casi podríamos decir que tradicional en comunidades como Galicia...
Las etiquetas de los alimentos son sumamente útiles para aportar al consumidor información útil para conocer sus características tal como exige la normativa:...
Los ácidos grasos, desde un punto de vista nutricional, son los componentes más importantes de las grasas, destacando sobretodo los ácidos grasos insaturados...
Cada año oficialmente se produce un cambio de hora acorde a la llegada o al comienzo de dos estaciones principales: la primavera por un lado, y el otoño por...
Como ocurre con el colesterol, y a diferencia de lo que piensan muchas personas, lo cierto es que las grasas de los alimentos son fundamentales para nuestro...
A diferencia de lo que erróneamente tiende a pensarse, lo cierto es que el colesterol es fundamental para nuestro organismo, ya que es un precursor...
La glándula tiroides es una glándula de nuestro sistema endocrino. La encontramos debajo de la nuez de Adán, sobre la tráquea y junto al cartílago tiroides. Es...
Con el comienzo de la primavera también es habitual que, apenas unos días después de la llegada oficial de esta bella estación del año, se aplique el horario...
La glándula tiroides es una glándula de nuestro sistema endocrino que encontramos debajo de la nuez de Adán, concretamente sobre la tráquea y junto al...
Probablemente nos encontremos ante una duda que seguramente nos habremos cuestionado o preguntado en algún momento, al igual que si estar cerca de un...
El colon es la última porción del aparato digestivo, el cual cumple la función de extraer agua y sal de los diferentes residuos sólidos antes de que sean...
El sudor puede llegar a convertirse en un serio problema para muchas personas. Suele estar asociado a que cuando una persona suda mucho tiende a ser un...