Si habitualmente frecuentas los herbolarios y tiendas de dietética es posible –y bastante probable de hecho- que en algún momento te hayas encontrado con él...
C.Pérez
Cuántas veces no te habrá ocurrido que al acostarnos en la cama y cerrar los ojos, trascurren los minutos y las horas y no conseguimos conciliar el sueño...
Si tenemos en cuenta cuáles son los diferentes y distintos beneficios del ejercicio, no hay duda que se trata de una opción tan adecuada como recomendada a la...
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Muchos especialistas estiman que, a partir de los 40 años en el hombre, el infarto de miocardio es lo más común, aunque también es cierto que entre los jóvenes...
No hay duda que no hay nada mejor que dar y recibir cariño. Y las mascotas son el mejor ejemplo: al poder cuidarlos y darles mimos nos llena de amor puro...
Según la Agencia de Normas Alimentarias del Reino Unido (FSA por sus siglas en inglés) sí: es peligroso lavar el pollo. De hecho se trata de una práctica muy...
Si te preguntara por los medicamentos que tienes en estos momentos en el lugar donde guardas las medicinas es probable que la aspirina sea uno de ellos (en sus...
La cistitis es considerada como la segunda infección más frecuente en nuestro país, la cual afecta sobretodo a las mujeres. Se caracteriza por ser una...
Quizá te sorprenda, pero hay personas que llevan utilizando la misma crema solar décadas. Y seguramente te preguntarás… ¿cómo puede ser posible que no se les...
La acidez (o acidez de estómago) puede convertirse en un verdadero y auténtico problema si no se conoce, en primer lugar, la causa que origina su aparición, y...
Cuando hablamos de hepatomegalia desde un punto de vista médico nos referimos al agrandamiento o ensanchamiento del hígado más allá de su tamaño normal, de...
Cada día es muy común, habitual e incluso se ha llegado a considerar como “normal”, que muchas personas se sientan estresadas o ansiosas. El ritmo de vida que...
Con la llegada de las vacaciones, y particularmente del verano, suele ser muy habitual que el estreñimiento ocasional haga acto de aparición, fundamentalmente...
El azúcar blanco (también conocido con el nombre de azúcar refinado) se convierte en una de las opciones endulzantes más habituales a la hora de aportar un...
¿Sabías que controlar el pulso es algo que deberíamos hacer de forma más o menos habitual en nuestra vida normal, de la misma forma que –por ejemplo- nos...
Pilates es un tipo de ejercicio especial, que si bien es cierto que en los últimos años se ha puesto muy de moda en nuestro país, se trata originariamente de...
Aunque muy criticado desde un punto de vista nutricional, especialmente cuando se consume en exceso (una práctica y un hábito muy común a día de hoy en nuestra...
Las conocidas como semillas de chía son semillas provenientes de una planta que pertenece a la familia de las lamiáceas, la cual es originaria de América...
Como de buen seguro sabrás, la Naturaleza nos brinda toda una grandísima e interesante diversidad de plantas y hierbas con propiedades y beneficios...
‘Kangen’ es una palabra de origen japonés, cuyo significado es “retornar al origen” o “volver a la fuente”, lo que se traduce en que el proceso genera un agua...
La salud de la mujer puede verse afectada por diferentes trastornos, enfermedades o dolencias que pueden aparecer en la mujer a lo largo de su vida, tanto...
Cuando hablamos tanto de vitaminas como de minerales (y también de otros nutrientes esenciales para nuestro organismo, y por tanto para nuestra propia salud)...
Cuando hablamos de qué comer para obtener todas las vitaminas, es importantísimo y fundamental siempre tener presente que lo mejor es optar por una dieta lo...
Cuando hablamos de seguir una vida lo más sana y saludable posible (que es sencillo y fácil si en definitiva te lo propones), prestamos especial atención tanto...
Siempre que el calor comienza a apretar, o que en definitiva el buen tiempo nos acecha (aunque también es cierto que el frío puede convertirse igualmente en un...
Los primeros auxilios son las técnicas y procedimientos que, de forma inmediata, limitada y temporal se realiza sobre la persona que lo necesite, ya sea...
Las leches vegetales son bebidas sanas y naturales que pueden constituirse como una opción excelente cuando se sufre de intolerancia a la lactosa. Como de buen...
¿Sabías que, en realidad, la quínoa no es un cereal aunque sea habitual y común que lo creamos? De hecho es similar a lo que podríamos entender como un cereal...
Las leches vegetales (o bebidas vegetales), son alternativas naturales excelentes para quienes desean evitar la leche de origen animal, o porque simplemente...
La cebada es un cereal que pertenece a la familia de la Poaceae, destacando por ser un cereal cuyo cultivo se viene llevando a cabo desde muy antiguo. No en...
